ごる仙日記【12月版】骨太スイングへの道＜90切りはホンモノか？＞

今まで９０切りを目標にして、試行錯誤してきましたが
何とか目標達成はできました！！(長かったぁ(^^;)

９０切りの様子は→こちら

ただ、これは運に恵まれたことが大きいと考えており
今後は運に左右されず、常時９０を切れるようになることが次の目標です
※アウトインともに44以内

いわば

骨太スイングを作る

が目標ともいえます

同じく安定した９０切りを目指している方の参考になれば幸いです

ごる仙日記＜骨太スイングへの道＞

12/20(金) 全般に共通するもの

今日は隙間時間でアプローチ練習⛳
だんだんいい感じになってきた😃

左腕とクラブの一体感出てきたし
ボールを弾くイメージも出てきたし

これってスイング全般に共通するものだよなぁ
こりゃ続けるしかないな🏌️‍♂️

12/19(木) 軽いのを勧められた…

練習場で無料クラブフィッティングをやっていた

試しにやってみた
今のアイアンより軽いのを勧められた

買換えてまだ2年たってないんですけど…
その時はベストのフィッティングを選んだはずなのに…

自分の体力が落ちたから？
それとも測定した店舗が違うから？(^^;

12/18(水) フルショット形は良い？

この間のレッスンでは
フルショットもみてもらった

形は良いよ
とは言われている

しかしイマイチ飛ばない…
う～ん

今はそれよりアプローチの克服に専念する時期か？

12/17(火) プロから教わった練習方

今日もアプローチ練習行って来た⛳

プロから教わった練習方
なかなか上手くいかない😅

俺ってこんな下手だっけ？…😅

当分はこれだな

¥連続打ち

12/16(月) インパクトでガチガチ😅

ラウンド後の初練習に行ってみた⛳
ポイント意識してアプローチ…

インパクトで上半身ガチガチに😅
こんなんで良い球出るはずない…

やっぱりこれだな😁
一応治しかたのアテはある

これが治れば長いクラブも良くなるんでは？…🏌️‍♂️

12/15(日) 4ホールで14オーバー😅

この間のラウンド⛳
４ホールで１４オーバー😅

ただ原因は分かっている(つもり)

アプローチのレッスン課題がクリアされれば…🤔

かなり安定する
はずw😁

12/14(土) 上からドンの気持ち良さ

昨日のラウンド
3日前に色々変えたのでボロボロかと思いきや、そこまで大崩れは無かった
予想どおり悪かった？のがウッド系…(^^;

そして予想以上にというか、いつもより安定していたのがアイアン系

さらに良かったのがメンタル！
上からドン！
で気持ちいいゴルフができたこと！
来年もガンバろー

12/13(金) 今日は打ち納め🏌️‍♂️

今日は打ち納め🏌️‍♂️
50,50　(39パット)

スコア的には最近の平均そのまま😁

ただアプローチレッスンを実践してみて、上手くいった時、いかなかった時あったけど
両方とも意味のある良い経験が出来た👍

自分のイマイチ伸びない原因の一つは
「絶対的にこれなんだな」
と身体で理解出来ました😁

あとはやるだけ!

12/13(金) 朝

今日は今年のラストラウンド⛳
悔いのないように、気持ち良く

上からドン!

で楽しもう😃

12/12(木) 全てのショットに共通？

アプローチレッスンのポイント⛳

これって全てのショットに共通するんでは？
９アイアンでも高さのあるボールが出だした🏌️‍♂️

問題は明日のラウンドで出るのか？だな😁

¥ヒールからドン

12/11(水) 今の自分に足りないもの

昨日のアプローチレッスン
今日も練習してみた

いい感じ！
少々ダフっても、トップ気味でも、ソコソコ行ってくれる

小さなミスを怖がらず、しっかり打つ！
やっぱり今の自分に足りないものはこれだな(^^)

￥ヒールからドン

12/10(火) アプローチ素振りやって

練習場でワンポイントレッスンをやっていたので受けてみた⛳

アプローチ素振りやってみて

「しっかり振れてない」
「横に振っているよ」

確かにそぉーっとスカスカだ…
こりゃ克服せねば！

¥マットをドン!

12/9(月) リズムとテンポの違いは？

練習場でスイングのAI診断が出来るようになっていた🏌️‍♂️

早速診断してみた
テンポは良いけど、リズムが遅い
らしい…

ん？
リズムとテンポってどう違うの？🤔

12/8(日) 2年前の変更が諸悪…？

2年前にインターロックにグリップを変えた🤜

そして、この間提案されたグリップ
左手はスクエア、右はフック🏌️‍♂️

その握りを確認していると、これってオーバーラッピングが合ってるんじゃ？

ひょっとして2年前の変更が諸悪の根元？😅

12/7(土) 一連の流れに詰込める？

この間気づいた下半身の悪い動き
修正する動きを試行錯誤

色んな要素を一連の流れに詰め込まないといけない？
と感じている

鏡ではなんかいい感じに見えてきた
この動きがクラブを持ってできるか？
ボールを前にしてできるか？

それが問題なんだな(^^;

12/6(金) 左腕の硬さとグリップ…

今日は初めて?のアプローチレッスン⛳

左腕が固まっている…
もっと柔らかく

そしてもう一つ
グリップ変えた方が上手くいくかも…🤔
やってみたらクリーンヒット連発👌
来週のラウンドが楽しみになってきた🙆

12/5(木) 単純じゃない下半身の動き

昨日気づいた下半身の悪い動き
去年からの課題なんだけど、よく再発する…
そして当りも悪く飛距離も出ないパターン(^^;

今日は練習場の鏡で修正してみた
単純な動きじゃないと、改めて気づかされた
来週までに取り戻さなければ(^^)

￥前傾キープのまま
￥左足へ体重
￥左膝伸ばしつつ腰ターン

12/4(水) 体重が右に残ったまま…

今日は久しぶりにプロから教わった下半身のドリルをやってみた🏌️‍♂️

ん？
おかしい
体重が右に残ったまま…
昨日の不調の原因、体調だけじゃなかった😅

来週のラウンド前に分かって良かった😃

12/3(火) 今一つの理由は睡眠不足?

今日はフルショットの練習やってみた🏌️‍♂️
うーん飛ばず🤔
当たりも今一つ…

よく分からず…
家でパット練習したら、どっと疲れが…？
ただの睡眠不足でしょう😅
もう寝ます💤

12/2(月) コースと同じミスが出た

今日はバーチャルでアプローチ練習⛳

距離感のイメージ湧かない😅
けど頑張ってコースを想定して練習した

良かったのはコースと同じミスが出たこと…
そしてミスの治し方が少し分かったこと😁

¥ヒールから入れる

12/1(日) スイング中だけでも８個

色んなフェーズでの自分なりのポイントを上げてみた

スイング中だけでも８個以上出てきた…(^^;

これをスイング中に気にしていたらパニックになってしまう(^^;
実際は１個、多くて２個までと聞いたことがある

自分の状態によって変わるんだろうけど
それが何なのか？
それが分かる術が欲しい…