ごる仙日記＜7番アイアン編：越えるべき壁＞【10月】

不調だったパットが何とか軌道に乗り始めました

そこで、今までパット中心だった練習をショット（特に７番アイアン）へ頭を振り向けています
その10月編です

同じようにスコアアップを考えている方の参考・励みになれば幸いです
＜先月の内容はこちら＞

それでは、いってみましょう

目標はどこか？

①大きなミスは１割未満
（シャンク・チョロ・チーピン）

②それ以外はソコソコの当たりでよい
（100ｙ以上、左右20ｙ以内）が9割
※ナイスショットを多くは望まない

プラスαとして
精神的には自分で「気持ちいい」と思える当りが２，３割あると、やる気がでる

練習ポイント

＜８月分＞
にプラスして

＜先月にて感じたことを実践＞
　アプローチと同じフィーリングで打てるように

アイアン日記＜7番：越えるべき壁＞

10/31(月) どの練習器具にするか？

昨日のラウンド⛳

同伴の二人の人が練習器具をバッグに入れていた！
しかも今私が候補に入れているやつ…

しなりを実感できて良いとのこと、一人の人は2本も入れた強者でした😁

負けずにがんばろー🤜

10/30(日) 予想はしていたけど…

今日のラウンド⛳
48-57
パット(16-20)

最近の練習、ハーフショットの出来からして、ある程度予想していたけど…

やっぱり急造器具(タオル)じゃあ、即戦力は無理でした😅

本格的にスイング練習器具に行ってみよう！

＃人気のスイング練習器具
＃ラウンド体調管理は大事

10/29(土) 代替え練習中…

スイング練習器具を買うまで、今有るもの使って代替え練習中…

ありふれていて面白くないかなと思ったけど、ちょっと工夫すると結構良い感じじゃないか？
と思います😇

この感じで明日のラウンド行ってみよう🎵

＃タオル
＃切り返し
＃クラブの先

10/28(金) あくまで効果優先で

只今スイング練習器具を検討中🍀
何年ぶりだろう？

安物買いの銭失いにならぬよう…
あくまで効果優先で👌

けど、ちょっと高そう…🐱

＃スイング練習器具
＃日曜日まではタオル

10/27(木) 器具という補助が必要？

今日は練習場⛳
悪いクセ２つのうち、一つは、あることで何とかなりそうです😇

ただもう一つの方が難易度高そう…
パットに続いて器具という手助けが必要のようです🍀

日曜日のラウンドに間に合うのか？

＃左向いてスライス
＃切り返し

10/26(水) 自宅練習が効いている？

今日、自宅練習していて思った🏘️

昨日のアプローチ練習場の良い感じは自宅での練習が効いていると思います✨そう感じる

後は切り返し🍀
一応考えてはいるけど、明日の練習場でどう現れるか？

＃師匠の教え
＃グリップ位置
＃足踏み
＃下腹三角形

10/25(火) 今までにない良い感覚

今日のアプローチ練習場⛳
30y良い感じになってきた✌️

悪いクセがほぼ出ない、今までにない良い感覚😇
昨日考えた修正方法が上手くいったのかも？

マットでのハーフショットはまだまだですけどね😅
ホントここが正念場のような気がします🙆

＃足踏み運動
＃インパクトグリップ位

10/24(月) 良い時と悪い時の違い

練習場での動画見直していたら、良い時と悪い時の違いがあった😅

最近あんまり意識はしてなかったけど、確かに感覚は分かります🍀

これが出来るとハーフも上手くいく
そして７番も上手くいく👌

ただ、その修正方法が問題だ…

＃切り返しの間

10/23(日) コツコツやるしかない

練習しようとしても色んな事が邪魔をして、それに負けて出来なくなることもあります😅

今日は予想外の交通規制❌
けど頑張って何とか勝つことが出来ました✌️

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
今日の練習場⛳

ほとんどがアプローチとハーフショット🍀
悪いクセは直ぐに治る訳ないけど、今はこれをコツコツやるしかない

パットもそうでした😇
器具を妥協せずやったからベストが出せた✌️

後は素直で謙虚な心でいられれば…
これ結構難しいかもww😅

10/22(土) 続けて良いような…

ハーフやアプローチのイメージでパット練習やってます

これ良いフィーリングで、続けて良いような気がする…

ポイントは悪いクセが治るかどうか！

そう簡単には行かないだろうけど続けてみよう🎵

10/21(金) まさに縮図

今日パット転がして思った
ミスはショットと同じミスが出るんです、まさに縮図🍀
そこで、あることを試してみると、なかなか良い練習になりそうです⛳

ハーフショットのイメージ練習、自宅で出来るかも⁉️

何事もトライ&エラー

10/20(木) ここがしっかり出来ると

今日練習場でハーフショットやってみた⛳

やっぱり、ここでちゃんと出来るかがポイントだと感じます😅
ここがしっかり出来ると７アイアンも問題ない✌️

いや問題は、この練習が自宅で出来ないこと🤭

＃ハーフ素振りって意味無さそう

10/19(水) 良い予感がする⛳

アプローチ30yを基本として、フルショットではない中間的なのをやることにした🍀

自宅ではあくまでイメージトレーニング的だけど…

それでも、その後のパットは良い感じ✨
明日の練習場は良い予感がする⛳

＃曲がらない腕
＃パットは絶好調

10/18(火) アプローチの割合

今日は練習場⛳
アプローチ練習場30yはだいぶ良い感じ✨
けど練習マットで７アイアンになるとダメ😭

アプローチの良い感じがインパクトで再現されない…

身体に染み込むまで、アプローチの割合をさらに上げた方が良いのかも

これが原点だと感じるから🍀

10/17(月) やっぱりメモって大事

以前に気づいた事って良く忘れます、最近特に😅

けど、ふとした拍子に思い出したりする…
今回はメモに残そうとして思いだした💡

やっぱりメモって大事🙆

＃バッティングとピッチング

10/16(日) 身体が動かない…

今日は練習場⛳
この間パットで気づいたことを試してみた🍀

アプローチでは、予想通り効果出たけど、７アイアンでは効果出ず、というか身体が思ったとおり動かない😅

身体に染み付いているみたい…
これは時間かかりそう😱

けど、やるしかない🐱

＃グリップ位置

10/15(土) 腹も凄く減った😅

自宅で練習する場合でも日々何らかの気づきや発見があります🍀
なので自然と内容も変わってきます

そのせいかわからないけど、今日の素振りはスッゴい疲れた😖腹も凄く減った😅

明日の練習場で良い結果出ることを期待して、もう寝よう😴

＃胴で
＃グリップ　inpactHfast
＃フィニッシュでボール位置

10/14(金) パット練習で見つけた事

パット練習で、あること見つけた

この感覚ってアプローチにも共通していると感じます🍀
ということはスイング全般に言えること？

答えは次の練習場で⛳

＃グリップ位置

10/13(木) 自宅に芝🍀が欲しい😅

アプローチ練習場でのフィーリング
これを自分のものにして初めてスコアに表れ始める気がします✨

あぁ自宅に芝🍀が欲しい😅

＃毎日練習場行きたい

10/12(水) パットイズマネー

昨日のラウンドの最後
上がり２ホールで＋９🤭
けどパット数は３つ🤣

ぼろぼろ状態でも、次のために必死でパットした自分を誉めてやりたい…

＃パットイズマネー

10/11(火) 凄いことが起きた😮

今日のラウンド⛳
凄いことが起きました😮

自分史上初の28パット✌️
そして久々のパー７つ

それなのにスコアは99ww

喜んで良いのか悪いのか？😅

まだまだ修行が足りない……

10/10(月) ストレッチして寝よう😴

明日はラウンド⛳

前回の反省を踏まえ、明日何をすべきか？
良く考えて、ストレッチして寝よう😴

＃まずは深呼吸
＃コースマネジメント

10/9(日) イメージ壊さぬように…

パットの調子が元に戻りました😇
予想通り、素振りとイメージ変えて正解✌️

このイメージ壊さぬように…
そのまま、あさってのラウンドへGO

＃切返し左腰H脱

10/8(土) ショットの動きとパット

昨日の嫌な動きがパットでも続いている😵
私の場合、ホントにショットの動きとパットの動きは同じみたい…

原因は最近やったアレでしょう
別のやり方考えよう☀️

＃左腰上

10/7(金) 何とか善の方へ…👍

自分にとって気持悪い嫌な動きがある🐱
そしてその感覚を不意に思い出すことがある…
今日がその日😢

その動きを止めようと思っても効果は無いらしい…
なぜなら脳は善悪の判断は出来ないから

今日は何とか善の方に持ってきました👍

＃パットでも出た
＃手首返さない

10/6(木) 落込んでいる暇はない😁

今日は練習場⛳
この間の練習場で良かった気づきをまたやってみた🐱
しかし今回は上手くいかない…

やっぱり一筋縄ではいかないのがゴルフなんでしょう
でも、こんなんで落ち込んでいる暇はない😁
明日もトライ&エラー

＃やっぱり基本はアプローチ練習場

10/5(水) またもや健忘症😅

昨日、練習場である気づきがあった💡
そして結果も良くなった✨

けど、良く考えるとその気づきって昔もやっていたこと…
またもや健忘症😅

けど何だか悪い気はしません…

＃ゴルフは忘却のゲーム

10/4(火) いつもより良い結果✌️

今日は練習場⛳
７番アイアンをドライバーの後でやってみた

いつもの７番より良い結果✌️
やっぱり何らかの関係があるんでしょう

これからは、このパターン続けてみよう🎵

10/3(月) 今日はメンタル

パットの練習は今でも続けています⛳
調子は毎日変わります😅
私の場合はそれが普通みたい

そして環境も毎日変わります😁
サイレントだったりノイジーだったり…

今日はメンタルを鍛えられました🐱

10/2(日) ドライバーの前と後

今日は練習場⛳
ドライバーの前と後で７アイアンの練習すると、ミスの割合がかなり違ってくる
＃後が良い

ドライバーの後だと易しく感じるから？
それとも単に慣れただけ？

次に実験してみるか？

＃パットの引き出し増えた
＃立体トライアングル

10/1(土) ありがとう昔の自分✨

この間は厳しい状況でパットで救われました🍀

夏まで妥協せず試行錯誤したおかげです🎵
ありがとう昔の自分✨

そして未来の自分のために、今日もトライ&エラー