ごる仙日記＜ワンスピードを使ってみる【３か月目】＞効果はあるのか？使い方は？

練習器具を積極的に活用しようと考え、今回ある器具＜エリートグリップのワンスピード＞を重点的に試しています

その３か月目の記録です

果たして

効果はあるのか？
使い方はどのようにすれば良いのか？

それでは、いってみましょう

練習器具は？

使っている練習器具はこちらです

エリートグリップのワンスピード：ヘビーヒッター

タイプは
クリアオレンジ(40inch/約453g)
になります

目標はどこか？

基本的な目標は先月までと変わらず
その目標をクリアするためのスイング作り（素振り）をする

骨太のスイングを作る
①大きなミスは１割未満
（シャンク・チョロ・チーピン）

②それ以外はソコソコの当たりでよい
　※ナイスショットを多くは望まない

③ドライバー飛距離アップ（C180y以上）

ごる仙日記＜ワンスピード編：3ｹ月目＞

2/28(火) それが出来れば…

今日は練習場⛳

50y未満はだいぶ良い感じ🎵
やっぱりリズムの取り方良いみたい✌️

後は長いクラブのリズムが上手く取れるようになるか？

練習器具を漠然と振る、だけでは多分ダメでしょう…

それが出来れば、目標クリアはすぐそこです🍀

2/27(月) パットでも意外といけそう

今日も家練🏠
最近のアプローチの良いリズム感

パットにも応用してみると、意外といけそう✌️
全く同じじゃないけど、考え方は同じで良さげ😁

明日練習場で試してみよう
天気になってくれー☀️

＃ノド下ゼロイチ左

2/26(日) 良いこともありました😇

今日は想定外で足がなく、練習場行けず😢
我慢の家練🏠

けど、良いこともありました😇
素振りでもハンドファーストの感じが出てきた

あさっては球打ちに行くぞ

#アヤコさん
#左手のど下ゼロイチ

2/25(土) リズムについてのレッスン

YouTubeとかのネット情報では、リズムについてのレッスン系は少ない気がする…

形は問題なさそうでも、リズムが悪いと、私の場合全然当たらない😅
逆に、形が変てこでもリズムさえ良ければ、上手くいく場合が多い☺️

アプローチの自分なりのリズム、やっと光が見えてきた気がする✌️

＃左手ゼロイチ

2/24(金) 良い時代になりました😇

20y未満のアプローチ練習するようになって、結構発見がある💡
自分の欠点が明確になり、対策も自分なりのやり方が見つかったりする

それもYouTubeで練習方法のヒントを頂いたおかげです☺️

良い時代になりました😇

＃素振り最下点
＃左手リズムーゼロイチ

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
どうでも良いけど、何で

『マクロイ』じゃなくて
『マキロイ』 なんだろう？

『マクドナルド』って普通に言っているのに…

2/23(木) ドライバーとアプローチ

今日は練習場⛳
家練で良くっても、やっぱりボールを打って確認は必要☀️

ドライバーの課題見つかった😅
そして、対策も見つかった✌️

明日はその対策を家練です
春はもうすぐ🌸

＃アヤコさん
＃50y未満は良くなった

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃
アプローチで
『落とし所を決めて』
ってよく聞くけど、本当にそうなの？
と最近そう思う…

なぜなら、やっても上手く行く確率少なかったから😢

そして、考え方変えた今が、上手くいっているから😇

やっぱり向き不向きは、あると思いますね😁

2/22(水) 試行錯誤した結果です…

練習器具８３日目⛳
3ヶ月近くやると、さすがに良いタイミングで振れてきた気がします

ただ、説明用ビデオでは『適当に振ってください』
とあったけど、私の場合は色々試行錯誤した結果です…😃

もちろん明日もやります🙋

2/21(火) 真似ようと思ったこと

練習をしていると、カッコいいプロのスイングを真似たり、意識したりすることがたまにある🍀

私の場合、たいてい昔の人になってしまいます😅

タイガーを憧れはしたけど、違い過ぎて、真似ようと思ったことは一度もない…
いや、一つだけ、パットのフォロー

あれだけはパクってます😁

今日も…

2/20(月) 何とかする術知っているか

今日は練習器具の素振りでヘトヘト😱
体調イマイチのとき、こうなりがち…
ホントに日によってヘトヘト度合いが違います😜

まぁ大事なのは、こんな時にソコソコでも良いから、何とか出来る術を知っているかどうか？かと…

今日は少しはソコソコまで持っていけた気がする✌️

2/19(日) リズムの取り方

今日は天気悪いので、いつもの家練🏠

アプローチでのリズムの取り方、良いのを見つけたかも😉

やっぱりアプローチも家練やっていて良かったぁ😇

早く芝アプローチがしたい🍀

＃クローズ連続逆意識

2/18(土) 身体に染み込んだら…

この間思いついた練習法

今日もやってみて、結構良いリズムで振れてます🙆

これが身体に染み込んだら、目標クリアにかなり近付くはず👌

染み込み時間を早くする方法はないものか😅

＃クローズ連続

2/17(金) 安定感が今までで一番😉

昨日の練習場で思いついた練習方法⛳
家練でやってみた🏠
アプローチだけじゃなく、練習器具でも効き目ありそう～

安定感が今までで一番かも😉
今度の練習場が楽しみ✌️

＃足👣引き

2/16(木) 引き出し増えました✌️

今日は練習場⛳

アプローチがスカスカ状態😲
悪い時に逆戻りしている😅

昨日の整骨院が原因？

良い治療してもらったと思うんですけど…

しかし、逆に良い対策思いついた💡
これでアプローチの引き出し増えました✌️

明日も家練!🏠

2/15(水) 飛ぶようにお願いします

今日は整骨院に行った🏥

いつ行ったか記憶にないくらい久しぶり😁

歪んでますねぇ
凝ってますねぇ

はい、気をつけます🙆

けど、ゴルフは続けます✌️

１ヤードでも遠くへ飛ぶようにお願いします🙇

2/14(火) 公園の芝🍀

最近、寒さが緩んできたなぁ、と思ったら

よく行く公園の芝が、ちょっと青みがかっていた🍀

早く、芝でアプローチの練習がしたい…

上達しているはず、なんだけどなぁ😁

2/13(月) 薄皮の積み重ね

練習器具７４日目⛳

さすがに家練🏠での軌道は、少しずつ安定してきた、気がする

今日も、あることを意識すると、更に安定感が増してきた🎵

誰かが言っていた

『ゴルフは薄い皮の積み重ね』

私は、あと何枚必要なんでしょう？

＃最下点から目標へ離していけ

2/12(日) 春はもう、すぐそこ🌸

筋肉の動きは3､4日位記憶される、と大昔に聞いた覚えがある✨

なので、そのペースは意識はしています

今日は体調イマイチなので、アプローチメインで頑張りました✌️

おかげで、自分にとって原点の20y～40yが良いフィーリングが出せて来た😇

春はもう、すぐそこです🌸

2/11(土) 問題は選択だ

何かをやろうと、やる気になっているときに、周りから横やりが入ったり、自分自身のミスで、そのやる気を削がれる時がある😅

年を重ねてくると、余計増えてくる気がする、特に後者が…

そこで、負けて退散するのか、何とかクリアしようとするのか？

そう、問題は選択だ

＃NeckWarmer

2/10(金) トビラよ開け！

昨日のアプローチの良いイメージでハーフショットの家練を試してみた🏠

こんな感じ？的に振れないことはない…😉

次の練習場で、上手く行けたら、かなり前進するんだけど…🌠

トビラよ開け！

2/9(木) 家練の成果出てきた✌️

今日は願いかなって練習場⛳

アプローチの家練の成果出てきた✌️
ハンドファーストで良い感じ

ハーフショットも似たイメージで何とか家練出来そう😇

何故かフルショットが行けてない😅
まぁ明日考えよう

＃最下点素振り
＃ランニングアプローチ

2/8(水) 明日天気になってくれ✨

今日もがまんの家練🏠
内容は少しは充実してきた気はする…

後はハーフショットの家練ができればベストなんだけどなぁ…

まあ、さすがにそれは練習場でしょうね😅
明日天気になってくれ✨

2/7(火) 練習場に行きたいけど

今日はあいにくの雨模様🌂

練習場に行きたいけど、自転車🚲通勤の身としては、厳しいす…

まあ、編み出した練習方の動きを筋肉に覚えさせるには、家練の方が良いのかも😇

良い機会と思って春のラウンドに備えよう🎵

2/6(月) 継続あるのみ✌️

昨日練習場で編み出した練習方法
家練でも試してみた✨

良い感じで振れる🎵
何より練習器具で力強さが戻って来た(気がする)

ここは継続あるのみ✌️

＃軸を感じる
＃足閉じ

2/5(日) 災い転じて福と成す✨

今日は練習場⛳
体調イマイチのせいかショットもイマイチ😢

気分転換に変わった打ち方やってみると、意外と良い感じ🎵

ドライバーからアプローチまで効果的アリ？

災い転じて福と成す✨
これ、次もやってみよう

＃足揃え👣

2/4(土) 俺の感覚って変？

先週買ったパターマット🍀
亀の子タワシ状態だし、急に曲がるし、高麗グリーン用だと思っていたら…🐱

よく見るとベントだそうな…

『日本製人工芝』だって⁉️

うーん🤔俺の感覚って変？

＃ベントパターマット
＃5,999円

2/3(金) きよし師匠を見習って

アプローチの家練を始めて半月を過ぎた🌓

結構気づかされる事多くて、やって正解！

2、3yでのミスの傾向がドライバーからパットまで同じ…

『小さなことからコツコツと』きよし師匠を見習ってアプローチガンバろう🙋

2/2(木) 春に向けて突っ走る！

寒さも緩んで久しぶりの練習場⛳
良かったこと３つ
１、ドライバーがちょっとだけ飛ぶようになった
２、チーピン系が出なくなった
３、チョロ系が減った

その原因は練習器具だけじゃないと思うけど、やり方は間違ってなさそう✌️
このまま春に向けて突っ走るべし！

2/1(水) 高麗グリーン用なのか?

この間買って、使えずにしまっておいた『段差付き』パターマット🍀

三日ぶりに使ってみた
『段差』とは関係無しに、かなりクセがある😅

『ザザザッ』と、亀の子タワシ状態…

うーん🤔
これは高麗グリーン対策用なのか?