私は今年でゴルフ歴30年になろうとしています
ピーク時は70台も出しましたが、最近の1年間の平均スコアは100です
夢は大きく持ってはいますが、まずは練習を重ねて90切りを目指しています
その目標達成のために
練習やラウンド状況を書いていくことにより、新たな発見や自身のモチベーションアップを期待するとともに、これから70台を目指している人へ少しでも参考になればと思います
今回は今年1月の結果（1/10ラウンド）についてです
ラウンド結果【プライベート】（1/10)
結果は、
■スコア（50,52）＝102 達成ならず…
■パット（19,18）＝37 達成ならず…
■飛距離_キャリー＝160y 達成ならず…
大まかな感想
12月からスイング用の練習器具を本格的に開始したため、それの成果を期待してのラウンドでした
結果は前回よりもスコアは良かったものの内容は今一つでした
練習場でも今一つが続いていたので、それがそのまま表れた感じです
＃やっぱり練習は嘘はつかない…
ただ、良かった部分（シャンク、チーピン出ず）もあり
少しだけ希望が持てるラウンドでした
問題は、今回今一つだった部分の解決策が見つかっていないこと
＃原因自体も分かっていないのか？
ここをちゃんとクリアしとかないと、今後スコアが伸びないと思っており、試行錯誤を工夫していきます
良かった点と悪かった点
良かった点
①シャンク・チーピンが無かった
＃前回までは必ず1回は出ていた
②判断ミスもなく、酷い大たたきが無かった
今回は悪くてもトリプルボギーまでで抑えた
③ドライバーの飛距離安定
ドライバーに限っては、最大飛距離は出なかったものの、チョロ的なものはなく、安定した飛距離が出ていた
④バンカー失敗は１回のみ（６回中）
器具の成果 or 心掛け(*1)のおかげ
(*1)ハンドファーストで脱出だけを考える
悪かった点
①パットが不安定（3パット3回）
自宅練習の不調がそのまま出た
②ドライバー以外のショット不安定(7回)
練習場でも出ないようなミスが出た
③アプローチ距離感がチグハグ(4回)
エッジで止まる/オーバーし過ぎ/チャクリ
前回の対策の効果は？
１．原点のアプローチ練習場のフィーリング、それがまだ身についていない
いつもの練習場では40y以内が良くなって来ていた、にもかかわらずラウンドでの距離感チグハグ…
芝での経験・ラウンド数をこなすことが大事だと感じています
もちろん、練習場も必要ですが、芝感覚はちょっと別かと感じています
２．練習器具を本格的に使い始めたが、効果が今一つ
ハンドファースト・切り返しが良くなった、という実感はない
器具が自分にあっているかを含めて、使い方等の試行錯誤が必要
３．練習器具で体幹強化をやって悪くはなさそう
ラウンドで体幹で苦労した感じはない
ドライバーは安定しているので平均飛距離は上がっているはず
４．フェードを意識（例：左を向く）した練習はある程度有効
チーピンが出なかったことは、この練習が有効だと思います
５．マネジメントとしては、１つ(*1)を除いてやれたと思います
（*1)グリーンエッジからは基本ウェッヂを使う
その方がパットカウントされずに気楽にwedge
逆に言うとショット＆パットを良くすることで、スコア目標はクリア可能です
目標達成状況
その１：スコア＜1３打及ばず＞
目標＝89
結果＝102（前回より4つ減）
※ミスその1(致命的)＝10回（前回より２減）
※ミスその2(当り悪い)＝9回（前回より13減）
２つ合わせて前回より１５減にもかかわらず、スコアは４減！？
パットの１増を含めても、もっと減ってもいいのでは？
ということは
やっぱり、前回も書いたとおり
当り悪いミスは、スコアにそれ程影響しない
ということ！
＃もちろん、今の私のレベル(100前後)の話です(^^;
今後も、
課題は致命的ミスの撲滅
が当面の目標！
そういう意味では、
今回は進歩している！
と言えるかと思います
その２：パット数＜3打及ばず＞
目標＝34
結果＝37(19,18）
①アプローチがチグハグ
（距離感合わず：エッジ食われたり、長めの下りを残したり）
②１ｍ～２ｍのパットが1度も入らず
前日までの自宅練習からして調子悪く
ある意味当然の結果
その３：飛距離＜クリアならず＞
前回はクリアできたが
その時は腕を力まず振る意識が功を奏したと感じています
今回は練習器具を意識しており、前回のイメージは考えていなかった（忘れていた）
今後の素振りで意識して行こう
分析＜どんなミスが出やすいか？＞
＜出た結果＞
①トップ多し
→（ユーティリティ）
②前回に比べて右へ出る傾向多し
→（ドライバー、ユーティリティ）
この①②ミス＝８回
そしてハザード（水、砂）へ６回！
③アプローチのチャクリ１回ダフリ１回
＜ミスの原因＞
①②について
→素振りで付いたクセ？
体の開きすぎ？
対策☞自宅素振りと練習場の相互確認する
③について
→基本練習＆芝練習が不足
今後どう対処するか？
練習器具の効果や使い方の確認を工夫していきたいと思います
後は、パットを再度ネジ締め直しです(^^;
＃素振りとの兼ね合い・関係性を重要視
それ以外は大きくは変わりません
〇ショット力強化
・アプローチ練習場を基準とする
夏までクローズなのであくまでイメージ・・・
・使い方の確認を工夫（動画活用）
ハンドファーストと切り返しのため
→練習場で効果を確認（今回重点！）
→目標＆ピボット＆力まず腕を振る
・パット強化（今回重点！）
・体幹を鍛える
・フェード（左を向く等）を意識する
〇コースマネージメントの強化（継続）
・慌てて打たない
・絶対避けるべきところを必ず確認
・打つ目標と距離を明確に
・悪いライでは無理しない
・グリーンエッジから基本パターは使わない
次回の予定
3月（日にちは未定）
※冬は基本ラウンドしない（今回は特別）
まとめ
以上、1/10の結果及び今後に向けての対策でした
今回は本格的に練習器具を使って最初のラウンドでした
練習場での調子は今一つだったので期待しておらず、スコア的にもある程度予想どおりの結果でした
ただ、内容を分析してみると
以外に成果は出始めていると感じます
ポイントは、練習器具の使い方がまだまだと感じており
その成果を練習場で確認しながら続けることが大事かと思います
そこが上手く回っていき、パットが1時期のように30を切れたりすると、以外とあっさりステップ１の目標は達成できると思います
では、今回はこの辺で
少しでも皆さんの参考になれば幸いです
よいゴルフライフを！
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