ごる仙日記【11月版】骨太スイングへの道＜90切りはホンモノか？＞

今まで９０切りを目標にして、試行錯誤してきましたが
何とか目標達成はできました！！(長かったぁ(^^;)

９０切りの様子は→こちら

ただ、これは運に恵まれたことが大きいと考えており
今後は運に左右されず、常時９０を切れるようになることが次の目標です
※アウトインともに44以内

いわば

骨太スイングを作る

が目標ともいえます

同じく安定した９０切りを目指している方の参考になれば幸いです

ごる仙日記＜骨太スイングへの道＞

11/20(水) チェックする習慣づけを

昨日指摘されたグリップ
修正したらHS上がった😁

そしてラウンドでのアプローチミスも多分これが原因🤔
以前も言われたポイントなんだよなぁ…

他のことに気を取られ過ぎ😅
やっぱり基本はアドレス！

チェックする習慣づけを考えよう🐱

11/19(火) 先週より調子悪くなって

今日はラウンド後の初練習🏌️‍♂️
そして久しぶりのレッスン

ん？
調子悪くなっている😅

プロ曰く
グリップがダメ🙅‍♂️

あ、忘れてました❗
やっぱりゴルフは忘却のゲーム…😁

11/18(月) 次回への課題です😁

ラウンドで良かったこと⛳
30～50yがしっかり打てたこと！
練習の成果が出ました👌

悪かったこと
エッジからザックリと行ってこいをやったこと😅
まぁこれは…

次回への課題です😁

11/17(日) 春に比べたら実力UP？

今日はラウンド
51,48（パット数＝20,18）…

まあ今の実力どおりかな？
まだまだだけど
春に比べたらだいぶマシになりました(^^;

練習場の球がだんだんコースで出るようになってきた(^^)
ソコソコ率が上がって来た

・コース慣れを上手くやっていくこと
・コースをイメージした練習

今後のポイントかと…

11/16(土) アプローチのポイント

最近のアプローチ
三角先生使っても今一つが多かった

ショート目が多い…
ラウンドでもそんな感じ…

何とか練習すると良くなってはいるが…
明日のラウンドのためにポイントはまとめておこう！

￥スタンス幅に合わせてしっかり思い切り
￥くの字フォローまでバランス
￥お腹で回して

11/15(金) ゴルフはバランス？⛳

ここ１週間、パットの安定が戻ってきた🍀

何とかあさってのラウンドに間に合いそう😃
あとはアプローチがソコソコ行ってくれれば…

いや、意気込んではいけない😁

やっぱりゴルフはバランス…
総合力だと思います⛳

11/14(木) 以前よりひどくなって…

今度のラウンドに備え、整骨院へ🦴
以前よりひどくなってますよ…
うーん😔
そんな気はしてました😅

おかげで大分良い感じになりました😃

ユーティリティで初めて？理想のフェードが打てました👌

¥フォローまで左くの字キープ
¥ターゲットへ

11/13(水) イマイチこそチャンス？

今日は短時間でアプローチ練習

バーチャルなのでラウンドとは条件違うけど…

そして、この間のラウンドのようにイマイチな当り(^^;
ダフリヒッカケもトップも出た…

こういう時こそチャンス？
しっかり修正してみよう！

少し良い感じになってきた
これが、ラウンドでも出来れば(^^;

￥左引きくの字オープン

11/12(火) クラブとセットでないと

最近思うこと🤔
家とかでやるドリルって
思っていたほど効果はないんじゃないか？
ということ…

結局はクラブを使ってのスイングなので…

クラブを振る、球を打つのとセットでないといけないんだろう
と今更ながら考えた😅

11/11(月) 課題のInside-Outが…

今日はスキマ時間にちょっと練習してみた
調子は可もなく不可もなく…

けど
背中に違和感を感じたので早々に切り上げた(^^;

収穫は
インサイドアウトが収まりつつあること
これホント最近続いている(^^)

後は軸傾きが治れば…
更に良くなってくる予感(^^)

11/10(日) ベストシーズン最終Ｒ？

ここ数日、上げ調子なので、来週ラウンドすることにした⛳

多分青い芝では最後🍀
あっという間にベストシーズンが終わろうとしている…

気持ち良く回りたいもんだ🏌️‍♂️

11/9(土) あとは身体だけ😁

この間のラウンド⛳
パットが珍しく不調だった…

ショットと同じイメージに変えて間もないのが原因らしい😅
最近調子が戻ってきた👌

全体的に良い方向に向かっている
あとは身体だけ😁

11/8(金) APまあまあ当たって来た

今日は練習場
ラウンドでミス多発の40y以内
考えていたやり方で、まあまあ当たって来た(^^)

背中を気にして力を入れないので逆に良いのかも？

UTやドライバーも距離こそ出せないけど結構良い感じで当たる

無理しない程度に体を慣らしていこう！

￥左引いて前傾キープ
￥オープンスタンスのハンドF

11/7(木) どう折り合いをつけるか

背中の違和感消えないので、念のため病院へ🦴

骨とか特に問題ないそうでひと安心😌

ただ、きつめのトレーニングはダメ🙅‍♂️
まあ当然です…

どう折り合いをつけるか、思案のしどころ😁

11/6(水) インパクトイメージ浸透？

昨日のラウンドで良かったこと⛳
ショット全般で致命的エラー少なめ、ソコソコ多め
😉
そう、ソコソコで良いんです😇

テーマとしていたインパクトイメージが少し浸透して来たのか？🏌️‍♂️

11/5(火) 完走出来たので良し？

今日はラウンド⛳
50,51(41パット)

久々の40パットオーバー😅
これじゃあスコアはまとまらない😁

けど今日の第一目標
背中を大事に完走出来たのを良しとしよう🏃‍♂️

11/4(月) 久しぶりベストの気候？

明日はラウンド

天気予報はオッケー！
久しぶりベストの気候でできそう(^^)

アプローチでもインパクトイメージとバランスを意識して…

気持ちよくラウンドしよう

11/3(日) 歩き方忘れないと好調？

背中の予防は
40分～50分歩くこと
そして
歩き方…

そう言われている

気を抜くと、歩き方忘れてしまう(^^;
そう言えば、ラウンドでも意識できた時は調子良かった

今度も忘れないように(^^)

11/2(土) 気持ち良くラウンドが

来週まで練習はしないことにした🏌️‍♂️
そしてトレーニングも控えている…

パットだけはやっている🍀

そうすると何かゴルフがしたくなってきた…
来週は、気持ち良くラウンド出来る気がする😁